2004年毕业于重庆大学美视电影学院。

2006年正式踏入影视圈，铁路文工团话剧团演员。

2010年1月，接拍首部电视剧以民间诉讼故事演进为主线的《南北大状》，并在剧中出演袁少爷；4月，在董志强执导的谍战剧《风声传奇》中，赫子铭出演黑勇。

2011年，赫子铭参演丁黑执导的古装史诗剧《大秦帝国之纵横》，并出演剧中秦武五赢荡；4月，接拍古装爱情励志剧《王的女人》，饰演将也；随后，又搭档唐嫣、邱泽、戚薇参与爱情偶像剧《爱情睡醒了》的拍摄，并在剧中饰演杨俊；8月，出演李慧珠执导的穿越剧《宫锁珠帘》，赫子铭在剧中变身刺客曾静。

2012年1月，搭档杨志刚，接拍海军题材军旅剧《火蓝刀锋》，赫子铭在其中出演张冲；8月，接拍游达志执导的情感动作剧《十二金钱镖》，饰演黄英杰。

2013年3月，参与黄建勋执导的近代抗日剧《罗龙镇的女人》，饰演冉天放。

2015年加盟综艺节目《一路上有你》并献唱主题曲。